چگونه مزاج خود را تشخیص دهیم؟

تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع تمامی جنبه های زندگی بشر تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، نوع غذایی که میخوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر تمامی اعضای بدن ما از مغز و اعصاب گرفته تا قلب و معده و کبد و کلیه داشته باشد در بعضی از انواع مزاج، خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.

الزم به ذکر است از آنجایی که ممکن است براساس دالیل مختلف، افراد دچار غلبه خلط و سوء مزاج باشند لذا برای تشخیص مزاج یک فرد باید حاالت و عالئم تشخیص مزاج را در سنین پایین تر افراد، مورد بررسی قرار گیرد و یکی از بهترین راه های آن، پرسش از پدر و مادر در مورد خصوصیات کودکی است.

تشخیص حاالت مزاجی،مبتنی بر 10 دستور است که در ادامه ارائه شده است.